29 Eylül Dünya Kalp Günü
29 Eylül 2023

dünya kalp   günü.jpg

Kalp krizi riskini azaltmak için;

Sigara ve alkol kullanmayın.

Fiziksel olarak aktif olun.

Taze sebze ve meyve yiyin.

Aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu beslenmekten kaçının.